Ergonomic injuries

Ergonomic Injuries

1) What are ergonomic injuries and how are they caused?

Most people these days have desk jobs that require them to be seated at their desks for 8-10 hours straight. People often fail to realize how much havoc a simple desk job can create in their life. People tend to disregard a lot of simple symptoms by confusing them with symptoms of other conditions and fail to realize that they could be caused by seemingly harmless factors like sitting on a chair for prolonged hours. A lot of health conditions have been said to be caused because of sitting for prolonged hours. Ergonomic injuries affect the muscles, spinal disc, nerves, ligaments, joints etc. Hinged back, back pain, pain in the wrist, stiff neck and shoulder aches are a few of the most common health issues seen due to poor seating posture and continued sitting.

The most commonly suffered ergonomic injuries are;

(more…)

facebooktwitterredditlinkedinmail

Read More

Hepatitis B – Its causes and effects

Hepatitis B virus (HBV) infection is a worldwide problem and can cause acute hepatitis, acute liver failure, chronic hepatitis, liver cirrhosis, and liver cancer. As WHO marks its third annual World Hepatitis Day, it said about two billion people worldwide have been infected with hepatitis B since its discovery and about 600,000 people die every year as a result of the infection.

In recent years the UAE has made moves to relax rules surrounding medical tests for those seeking work permits.

This means that mandatory tests for hepatitis C no longer exist and visa screening and deportation for hepatitis B only applies to certain professions.

It was in 2010 that the Ministry of Health announced an overhaul of the residency medical law.

(more…)

facebooktwitterredditlinkedinmail

Read More

بقلم: الدكتور مطوسي أودهيا

ما هي الأكواليكس؟

حقن الأكواليكس هي إحدى الحلول القادرة على إذابة الدهون تحت الجلد المقاومة للنظام الغذائي والتمارين الرياضية. تحتوي هذه الحقنة على مادة تسمى حمض ديوكسي كوليك التي توجد في الأملاح الصفراوية في جسم الإنسان، وهي المسؤولة عن هضم الدهون. تُعد الأكواليكس نوعاً من الحقن التي تعمل على تحلل الدهون وإذابتها.

أين يمكن استخدامها؟

تُستخدم هذه الحقن لإذابة الدهون المتراكمة في الظهر والذقن والبطن والذراعين وتحت الأرداف والوركين والفخذين والركبتين. ويمكن أيضاً أن تُستخدم لعلاج تضخم الثدي عند الذكور، وهو تطوُّر الأنسجة الدهنية حول الحلمة، مما يؤدي إلى ظهور “التثدي” عند الرجال، (ويمكن أن يتضخم الثدي نتيجة ترسب الدهون فقط بدلاً من نمو أنسجة الثدي الفعلية كما نلاحظ في التثدي الحقيقي للذكور).

السلامة

الحقنة آمنة للغاية مع وجود بعض الآثار الجانبية التي لاحظها أطباء على مستوى عالٍ من التدريب.

موانع الاستعمال

  • لا يُنصح بأكواليكس للنساء الحوامل أو أثناء الرضاعة الطبيعية.
  • لا يُنصح به لمرضى الحثل الشحمي أو الأشخاص الذين يعانون من أي ظروف مرضية.
  • ينبغي أن يستخدم هذا العلاج الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 – 60 عاماً فقط.
  • لا يُنصح بها لمرضى السكري، حيث إنها تحتوي على نسبة من السكر.
  • يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية مثل تصلب الجلد عدم استخدام هذه الحقنة.
  • يجب عدم معالجة المرضى الذين يعانون من أمراض الكبد الحاد بحقن الأكواليكس، حيث إن إذابة الدهون الزائدة يمكن أن تُرهق الكبد.
  • أي مريض يُعاني من حساسية ضد أي مكون من مكونات الأكواليكس يجب ألا يستخدم الأكواليكس.
  • من المؤكد أن المرضى الذين يتناولون أدوية منع تجلط الدم وخاصة الوارفارين، لا ينصح لهم بهذا العلاج بسبب خطر الإصابة بكدمات حادة.
  • لا ينصح للمرضى الذين يعانون من مرض الكلى بهذا العلاج.
  • مرضى السمنة المفرطة لا ينصح لهم باستخدام هذا العلاج أيضاً.

(more…)

facebooktwitterredditlinkedinmail

Read More

travelling with children

Health Checklist when Traveling with Children

July and August call for travel plans, as children have their summer vacations and all of us look forward to vacations during this time of the year to beat the scorching heat in UAE. Vacations are an exciting time for all, with your bags packed and tickets booked, you may not be able to hold your excitement to get onto the plane that takes you to your destination. However are you forgetting one of the most important thing before travelling, particularly while travelling with kids? Do you ever visit your doctor before leaving for your vacation?

(more…)

facebooktwitterredditlinkedinmail

Read More

Breast cancer early detection

Ways to detect Breast Cancer

Breast cancer is a form of cancer that develops from the breast tissue. It is mostly found in women, however, can be diagnosed in men too.

Know symptoms and signs of breast cancer include:

  • Nipple discharge or retraction of the nipple
  • Enlargement of one breast, dimpling of the breast surface
  • An “orange peel” texture to the skin
  • Unintentional weight loss and bone pain
  • Enlarged lymph nodes in the armpit
  • Visible veins on the breast.

The risk factors for developing breast cancer include obesity due to a lack of physical exercise, drinking alcohol, hormone replacement, therapy during menopause, early age at first menstruation, having children late or not at all and family history.

(more…)

facebooktwitterredditlinkedinmail

Read More